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全國肆虐新型冠狀病毒,作為易感人群的孕產婦會感到擔驚受怕，同時也會遇到很多困惑，今天海口市婦幼保健院產科為大家答疑解惑。
1、有哪些產檢可以推遲或不做？哪些必須做？
早孕期（＜13周）
已經確定為宮內孕并經產科醫生評估可以繼續妊娠者，如果沒有出現陰道出血、腹痛、劇烈嘔吐等特殊情況，大部分檢查都可以推后。不過NT檢查千萬別忘了，一般是停經后11-14周做。
中孕期（孕13~28周）
需要做的檢查主要有三項：
1)唐氏篩查：一般在15-20周左右；
2)胎兒畸形篩查：俗稱“大排畸”，可在20-24周進行；
3)妊娠期糖尿病篩查：如果您早孕空腹血糖小于4.4mmol/L，孕期的體重管理也比較好，可以推遲做；如果您是高齡孕婦或有糖尿病史，或空腹血糖大于5.1mmol/L，建議盡早做糖耐量試驗，如不能及時檢查，請按照妊娠期糖尿病進行飲食和運動管理。
晚孕期（孕28~40周）
一般常規每2周檢查一次，因為疫情，如果您沒有妊娠合并癥及自己感覺無不適的情況，可以推遲檢查。但30-32周需行B超檢查確定胎位及胎兒發育情況，36-37周是確定分娩方式、胎方位、監測胎兒宮內狀況的檢查，必須進行產檢。37周后應該每周進行一次產檢，但在特殊時期，如果一切都正常，可以跟您的醫生商量后在家監測，適當延后檢查。
這些都是特殊情況下的特殊處理，如果疫情過去了，我們該去的產檢都是需要去的，及時發現問題，多一份安心。
2、去醫院做產檢，需要采取什么樣的防護措施？
如果遇到必須要去的產檢，盡量選擇乘坐私家車去，全程正確佩戴口罩、勤洗手、避免聚集，盡量減少在醫院的停留時間。
3、在家自己可以進行哪些檢測？
4、如何搭配食物，保持良好的體重管理？
每一餐的搭配大家可以參考下圖的中國孕期婦女平衡膳食寶塔
5、如何運動？
孕媽們平時可能習慣吃了飯到外面散步來保證每天的運動，但碰到了疫情，我們最好就不要出門，可以在家做簡單的瑜伽、伸展運動、健身操等，另外，做點簡單的家務事也是很好的運動。
6、出現哪些情況需要及時就診？
陰道流血或流液；胎動異常；腹痛或自我感覺不舒服等需要及時就診。
我們攜手，保持良好的心情迎接寶寶的到來！也愿疫情早日結束，讓我們早日迎接勝利的曙光！
